Дереза обыкновенная

Дереза обыкновенная также ищут по запросам: годжи, дереза, ягоды годжи, годжи купить, ягоды годжи купить, goji, дереза обыкновенная, годжи кустарник, чай годжи, дереза цена, дереза купить, дереза китайская, саженцы годжи, Lycium barbarum, саженцы дерезы, дереза берберов, Нинся гоуци, Нинсянская дереза

Доставка по России и за границу, есть возможность самовывоза.

Уникальные особенности годжи заключаются в следующих свойствах:
1) Медонос. Цветки дерезы обыкновенной охотно, особенно утром и под вечер, посещают пчёлы, собирая нектар и пыльцу. Очень высокопродуктивный медонос, характеризуется длительным периодом цветения. На правобережных днепровских склонах цветет в течение 6 месяцев — со средины мая до октября. Ярко-пурпурные и лиловые цветки весной развиваются на старых, а осенью на молодых побегах в пазухах листьев. Каждый цветок цветет на протяжении 4 дней. Пчелы посещают их с утра до вечера, собирая много пыльцы и нектара. Нектар выделяется как в засушливую погоду, так и в условиях достаточного увлажнения. Он всегда содержит много сахара.
По данным Г. И. Мчедлишвили, в засушливых районах Грузии медопродуктивность составляет более 800 кг/га меда. Мед, собранный с дерезы имеет темно-желтый цвет, ароматный и вкусный
2) В высоту крупномер годжи вырастает до 3 метров. Покрытие веток имеет тонкие короткие колючки. Может поместиться на любом участке, удобно использовать как невысокую опору для лиан.
3) Корневая система крепкая. Подходит для закрепления склонов, оврагов, препятствует эрозии и смыванию почв.
4) Каждый куст может производить около 1 кг ягод, которые собирают с июня по ноябрь. Плодоносит каждый год. Плоды насыщенно-красные, крупные, терпко-сладкие. Хранятся в сухой форме.
5) Отличный вид для уплотнения посадок среди деревянистых растений.
6) Может использоваться как живая изгородь. Покрытие веток имеет тонкие короткие колючки. Естественная кормовая база и место жительства для фауны.
7) Исследователям удалось установить 9 полезных свойств ягод годжи, которые не были выдуманы маркетологами, но получили научное обоснование.
1. Очень питательные

Содержание полезных веществ в ягодах отличается в зависимости от сорта, свежести и процесса обработки. В 85 граммах сухих ягод (четверть стакана):
Калории 70 Сахар 12 гр. Белок 9 гр. Пищевые волокна 6 гр. Жиры 0 гр. Витамин А 150% от ДН Медь 94% от ДН Селен 75% от ДН Витамин B2 (рибофлавин) 63% от ДН Железо 42% от ДН Витамин С 27% от ДН Калий 21% от ДН Цинк 15% от ДН Витамин B1 (тиамин) 9% от ДН
В добавок к уже указанным веществам, в ягодах присутствуют сильные антиоксиданты (каротиноиды, ликопин, лютеин и полисахариды). При этом, полисахариды могут составлять до 8% от массы высушенных ягод.
Относительно своего веса, ягоды годжи содержат столько же витамина С, как и свежие лимоны с апельсинами.
В годжи высокий уровень белков и волокон, что нетипично для остальных ягод. Эти вещества помогают ощущать сытость, тем самым убавляют аппетит.
Содержащиеся в ягодах медь, железо, селен и цинк улучшают состояние клеток, способствуют нормальной работе внутренних органов и оптимизируют метаболизм.

Коротко: ягоды годжи содержат много питательных веществ. В них есть пищевые волокна, белок, различные витамины и минералы, включая железо, медь, селен.

2. Отличный источник антиоксидантов

Антиоксиданты защищают нас от свободных радикалов, которые могут повредить клетки и стать причиной серьезного заболевания.
Ягоды годжи имеют высокий показатель (3290) по поглощению радикалов кислорода. Этот показатель оценивается по рейтингу ORAC выше чем у бананов (795), яблок (2828), но уступает чернике (4669) и малине (5065).
Стоит учитывать то, что этот показатель высчитывается в лабораторных условиях и реальный эффект на человека может различаться в зависимости от вида антиоксиданта. Так или иначе, но факт присутствия сильных антиоксидантов в ягодах был установлен.
Исследования на человеке показали то, что уровень маркеров антиоксидантов повысился на 8% среди 50 взрослых, которые пили 120 мл сока из ягод годжи в ходе дня.
Одно из исследований, проведенное на пожилых мужчинах и женщинах, показало то, что молочный коктейль (содержащий сок ягод годжи) за 90 дней повысил уровень антиоксиданта зеаксантина на 26%, а общий уровень маркеров антиоксидантов на 57%.
Это отличная новость, потому что антиоксиданты, получаемые с пищей важны для нашего здоровья и могут предостеречь появление серьезных заболеваний.

Коротко: Регулярное употребление ягод годжи и их сока может повысить уровень антиоксидантов и предостеречь развитие опасных заболеваний.

3. (Теоретически) могут замедлить старение

Антиоксиданты предотвращают повреждение коллагена в коже. Теоретически, это сокращает появление морщин с возрастом.
На эту тему было проведено небольшое исследование, которое показало, что экстракт из ягод годжи может замедлить старение клеток.
Исследование проводилось на мышах и экстракт ягод годжи ингибировал (подавлял) гликацию клеток кожи. Процесс гликации (как и окисление) является основным механизмом старения клеток и организма в целом.
Еще одно лабораторное исследование показало, что экстракт ягод годжи улучшает репликацию молекул ДНК, что может замедлить процесс старения организма, вызванный повреждением ДНК.
Употребление пищи богатой антиоксидантами может замедлить старение. При этом стоит делать акцент на употребление различной пищи, так как организму необходимо получать различные виды антиоксидантов и их влияние может усиливаться от взаимодействия друг с другом.
Мы можем говорить о том, что ягоды годжи могут быть полезны, но по факту проведенных исследований недостаточно для однозначных выводов.

Коротко: экстракт из ягод годжи показал эффект по защите клеток от повреждения, но на уровне лабораторных исследований и исследований на животных. Эффект по замедлению старения человека теоретически возможен, но достаточного научного обоснования (на данный момент) нет.

4. Могут предотвратить развитие рака

Экстракт ягод годжи связывают с предотвращением развития онкологических заболеваний. Это подтверждено как в исследованиях на животных, так и на людях.
Лабораторные тесты показали, что экстракт ягод препятствует росту раковых клеток, предотвращает их распространение и даже уничтожает их.
Одно исследование на мышах показало, что регулярное дополнение пищи ягодами годжи подавляет развитие опухолей. Малина, клубника, черника, ягоды асаи показали аналогичный эффект.
Потенциальный противоопухолевый эффект ягод связывают с возможностью повысить уровень антиоксидантов и снизить уровень воспалительных цитокинов IL-5 и IL-8.
В исследовании на людях приняли участие 79 добровольцев страдающих от различных форм онкологических заболеваний. Они проходили стандартную иммунотерапию и получали концентрированный экстракт ягод годжи, который позволил получить на 25% больше регрессии чем в группе, которая экстракт не получала.
Стоит обратить внимание на то, что в исследованиях использовался экстракт и концентрированная часть ягод, а не ягоды в обычной пищевой форме.

Коротко: экстракт ягод годжи может предотвратить развитие клеток рака. Лабораторный тест показал, что экстракт может быть эффективен, вплоть до уничтожения клеток рака. Схожий эффект показали и другие ягоды, богатые антиоксидантами.

5. Уменьшают уровень сахара в крови

Исследование на животных и лабораторное исследование показали, что экстракт ягод годжи может снизить уровень сахара в крови.
Одно исследование с использованием экстракта на мышах больных диабетом 2 типа показало, что за 4 недели использования уровень сахара может быть снижен у 35% подопытных мышей.
Еще одно исследование на мышах (с диабетом 2 типа) показало повышение чувствительности к инсулину и снижение уровня сахара за 3 недели.
Этот эффект связывают все с тем же высоким содержанием антиоксидантов в ягодах.
Исследования показали, что экстракт ягод годжи повышает чувствительность к инсулину благодаря усвоению глюкозы клетками через молекулу GLUT4.
Стоит обратить внимание на то, что исследования проводились на животных, и не могут на 100% утверждать о том, что человек может получить аналогичный позитивный эффект. Необходимы дальнейшие исследования.

Коротко: исследования в лабораторных условиях показали, что экстракт ягод годжи может уменьшить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину.

6. Повышают энергию

Употребление концентрированного экстракта ягод годжи связывают с улучшением выработки энергии и повышением активности.
Когда мыши получают экстракт, они быстрее адаптируются к условиям тестов. Кроме того, ускоряется восстановление после физических тестов.
Считается, что экстракт улучшает образование гликогена мышц и печени которые помогает поддерживать физическую активность.
Ускорение восстановления происходит благодаря очищению от азота, который вырабатывается в организме после физической нагрузки.
Схожие результаты были установлены и для человека. В исследовании приняли участие 34 человека, которые употребляли 120 мл концентрированного сока ягод 14 дней.
Участники исследования показали лучшие результаты при физических упражнениях, улучшили качество сна, уменьшили уровень стресса и усталости. Кроме того, они сообщили о том, что стали чувствовать себя счастливее.
Стоит обратить внимание на то, что исследование на добровольцах не является достаточным основанием для того, чтобы говорить на 100% об этом полезном свойстве. Большая часть результата основана не на контролируемых тестах, а на собственном мнении участников исследования.

Коротко: Регулярное употребление экстракта ягод годжи может улучшить выработку энергию и в общем улучшить состояние организма.

7. Могут помочь сбросить вес

Ягоды годжи называют «дружественными» для тех, кто хочет снизить свой вес.
Высокое содержание пищевых волокон, контроль над уровнем сахара в крови, помогают снизить аппетит и дольше ощущать сытость.
У ягод низкий гликемический индекс (GI), то есть полученные вещества дольше усваиваются организмом и не приводят к накоплению жировой ткани.
Есть некоторые доказательства того, что ягоды могут помочь сбросить вес через улучшение метаболизма.
Одно исследование показало, что мужчины и женщины с лишним весом могут сжигать на 10% больше калорий если употребляют концентрированный сок (120 мл) из ягод годжи. Стоит понимать, что сок сам по себе не сжигает калории, он лишь улучшает результаты от физической активности.
Окружность талии в группе, употреблявшей сок уменьшилась в среднем на 4,7 см в ходе исследования.
К сожалению, серьезных исследований не проводилось и это полезное свойство нуждается в дополнительном подтверждении.

Коротко: ягоды годжи обладают низким гликемическим индексом и высоким содержанием пищевых волокон. Они могут способствовать снижению веса через ускорение сжигания калорий.

8. Улучшают уровень холестерина

Исследования на животных показало, что экстракт из ягод годжи дает позитивный эффект на уровень холестерина.
Исследование проводилось на кроликах, у которых был повышенный уровень холестерина. Когда животные получали экстракт ягод (10 дней) их уровень «плохого» холестерина уменьшился, а «хорошего» (HDL) увеличился.
Авторы исследования сделали вывод о том, что это связано с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов в ягодах.
В другом исследовании участвовали мыши страдающие от диабета. 10 мг экстракта помогли за 3 недели снизить уровень холестерина.
Исследований на людях не проводилось, поэтому говорить об этом полезном свойстве с уверенностью еще рано.

Коротко: исследование на животных показало, что экстракт ягод может использоваться для оптимизации холестерина в крови.

9. Стимулируют работу иммунной системы

Экстракт ягод стимулирует работу иммунной системы.
В исследовании приняло участие 60 пожилых людей, которые получали 100 мл концентрированного сока каждый день. После 30 дней тестов был установлен положительный эффект в основных функциях иммунной системы.
Экстракт стимулировал лимфоциты, лейкоциты, ответственные за защиту организма от вредных бактерий и вирусов.
Некоторые исследования на животных показали, что экстракт улучшает выработку Т-лимфоцитов важных для работы иммунной системы.

Коротко: экстракт ягод годжи может улучшить работу иммунной системы и повысить защиту от вирусов и бактерий.

Заключение (Дереза обыкновенная)

• В ягодах годжи много антиоксидантов, витаминов и полезных веществ.
• Эти полезные вещества связывают с такими полезными свойствами как: снижение уровня сахара, снижение веса, замедление старения и даже предотвращение развития рака.
• Тем не менее крупных исследований на людях не проводилось. Выводы сделаны на основе лабораторных исследований, в которых участвовали животные.
• В большинстве исследований использовались не сами ягоды, а их концентрированный сок или экстракт, которые содержат больше активных веществ, чем ягоды, которые мы можем съесть.
• Из-за высокого спроса, порожденного маркетологами, цена на ягоды годжи завышена.
• Как и другие ягоды(черника, малина) они полезны и могут быть частью здоровой диеты.

В традиционной китайской медицине сухие плоды (лат. Fructus Lycii) используются для лечения поллюций, болей в нижней части тела, головокружения и амблиопии.
На протяжении многих веков ягоды дерезы используются в традиционной азиатской медицине как общеукрепляющее средство.
Ягоды годжи имеют сладкий вкус и могут употребляться в пищу в обычном виде, либо в форме сока или чая. Из ягод делают экстракты, порошки и таблетки.
Как и все темно-синие и красные ягоды, они имеют высокий уровень антиоксидантов, которые защищают организм от опасных свободных радикалов.
Уникальным отличием ягод годжи является вещество Lycium barbarum polysaccharides (LBP), оказывающее сильное воздействие на организм человека.
Кроме того, в ягодах годжи присутствует 11 незаменимых аминокислот, что больше чем в других популярных ягодах.

8) Неприхотливая к месту произрастания, может выращиваться на обширных территориях от юга до тундры
9) Это исключительно засухоустойчивое растение и нетребовательное к почве. Дереза распространена в южных районах, растет на глинистых и каменистых почвах в Степи и Лесостепи на пустырях, крутых склонах. Также распространена в полупустынях, тугаях, по речным пустынным долинам, по засоленным понижениям на выходах коренных пород, где образует небольшие заросли
10) Зимостойкость (до -30°С)
11) Высокая устойчивость к заболеваниям и вредителям. Долговечность; приживаемость 100%.

Теперь ДЕРЕЗА ОБЫКНОВЕННАЯ может жить и в Вашем саду/лесосаду

Сеянцы с Закрытой Корневой Системой (ЗКС), высаживать можно весной, летом, осенью и даже зимой пока не промёрз грунт.

Остались вопросы или есть сомнения — мы на них ответим!!! Пишите!!! Звоните!!!

Если есть чем дополнить статью — пишите в отзывы или комментарии или на любой из наших контактов.

Работаем с частными лицами и с госорганизациями, по налу и безналу.